Персональный тренер 

Инструктор тренажерного зала 

Инструктор групповых программ

Образование: 

Диплом профессиональной переподготовки "Ярославский Институт Дополнительного Образования", специальность "Физическая культура и спорт"; 

Студент ВлГУ, факультет "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья"; 

"Высшая Школа Бодибилдинга и Фитнеса", специальность: "Инструктор тренажерного зала", "Инструктор групповых программ". 

Сертификат: "Эффективные методы освоения шпагата" 

Участник международных конвенций и семинаров. 

Личные достижения: 

КМС по баскетболу

Многократный призер всероссийских соревнований, участник и призер международных соревнований FIBA, 

кандидат в молодежную сборную России U-16, U-18

Персональный тренер 

✅ Мастер спорта России международного класса (МСМК) по пауэрлифтингу

✅ Мастер спорта по армрестлингу

✅ МС по кикбоксингу


✅ 3х кратный чемпион России по становой тяге


✅ 2х кратный чемпион Международного Турнира «Железный воин» по армрестлингу


✅ Серебряный призёр кубка России по армрестлингу


✅ 2х кратный серебряный призёр Чемпионата Мира среди студентов по армрестлингу


✅ 6ти кратный абсолютный чемпион Мордовии по армрестлингу


✅ Чемпион Пензенской, Чувашской, Нижегородской области по армрестлингу


✅ Чемпион турнира «Титаны Королёва»  по паурлифтингу (IPF)


✅ Закончил Военный Институт Физкультуры и Спорта


✅ Тренерский стаж более 11 лет



За время своей тренерской деятельности Михаил Танаев подготовил 10 Мастеров Спорта и 2 МС Международного Класса по пауэрлифтингу, более 15 КМС по паурлифтингу и армрестлингу. Среди учеников есть рекордсмены России и Европы по пауэрлифтингу.

Персональный тренер 

Инструктор тренажерного зала

Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA).

Специалист в области организации и проведения фитнес занятий для лиц, имеющих ограничения по состоянию здоровья и возрасту.

Специализация:

 - восстановление после родов;

- снижение веса за счёт жирового компонента;

 - функциональные тренировки;

 - подвесной тренинг.

Опыт личных тренировок - более 5 лет.

Персональный тренер 

Инструктор тренажерного зала

Образование: 

Высшее (ВлГУ), факультет "Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья"; 

Среднее профессиональное (МГОУ), "Физическая культура"; 

Сертифицированный персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу (FPA); 

Сертификат "Профилактика и лечение заболеваний костно-мышечной системы по методике С.М.Бубновского". 

Личные достижения: 

1 взрослый разряд по хоккею с шайбой

Персональный тренер

Инструктор тренажерного зала

 ОКОНЧИЛ КУРСЫ ФИТНЕС ИНСТРУКТОРА ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:

-Набор мышечной массы 

-Функциональные тренировки 

-Увеличение силовых показателей и выносливости

-Снижение веса 

-Коррекция осанки

-Создание рельефа тела

Персональный тренер

Инструктор тренажерного зала

Образование:

Высшее (МГОУ), факультет "Физической культуры и спорта"

Среднее профессиональное (НПК), "Физическая культура";

Доп. Специализация лыжный спорт

Персональный тренер 

Инструктор тренажерного зала 

Спортивные достижения: 

Окончил FPA (Ассоциация профессионалов фитнеса) по курсу "Инструктор тренажерного зала". 

Увлекается футболом, хоккеем и сноубордом.

Инструктор групповых программ

Спортивные достижения: 

Окончила ИЙГАС (Институт Йога Гуру Ар Сантэма). 

Выпускница школы инструкторов ITS Education Team. 

Победитель турнира по спортивной аэробике за Кубок Спартака.

Инструктор групповых программ

Спортивные достижения: 

Успешно закончила курсы Федерации Аэробика по направлениям:

"Функциональный тренинг" , 

"Фитнес-Йога". 

Является ежегодным участником конвенции MIOFF, "Мудрость тела", семинаров по пилатесу, йоге, Reebok Easy Tone.

Людмила - лицензированный инструктор Zumba и  Strong Nation.

Участник всероссийских фестивалей Zumba и областных фестивалей спорта.

Ждём всех желающих потанцевать Zumba по четвергам в 19:00!

А для тех кто не мыслит вечер без силовой - представляем новое направление Strong Nation. Тренировка полностью синхронизируется под музыку.

Начало в 18:00, четверг.

STRONG NATION – функциональная тренировка, объединяющая в себе кардио нагрузку с силовыми движениями.

Дипломированный инструктор групповых программ 

Московская Высшая Школа Фитнеса по направлениям: 

основы аэробики, основы степ аэробики, силовые направления, система Pilates.

Опыт работы с 2020г.

Курсы и семинары:

MFS(Московская Высшая Школа Фитнеса):

Тренинг с использованием фитнес-лент

Функциональная тренировка

Степ-аэробика, продвинутый уровень

STEP PLATFORMA: Аэробика-basic, Step-basic

VPFitnessConsulting

Участник международных конвенций

Функциональные тренировки

Набор мышечной массы

Снижение веса

Техника ведения боя

Школа бокса

Инструктор групповых программ

Спортивные достижения: 

Окончила РГУФК. 

Имеет дипломы академии Wellness по направлениям: 

Pilates, Stretch, Super Strong, Yoga, Функциональный тренинг, Step, Strip dance, Belly dance, Dirty Dance. 

Участник танцевальных конвенций Nike. 

Имеет сертификат по фитнесу для беременных.

Безлимитная клубная карта - посещение по часам работы клуба

Будни 8:00-24:00

Выходные и праздники 9:00-23:00

Что входит:

✅ тренажерный зал

✅ посещение групповых программ по расписанию

✅ персональная тренировка с тренером

✅ диагностический массаж

✅ сауна

✅ скидки на посещение платных занятий

✅ парковка

✅ сейф

✅ заморозка 30 дней

✅ 3 гостевых визита

СТОИМОСТЬ - 10.000р

 Дневная безлимитная клубная карта - посещение до 17:00

Будни 8:00-17:00

Выходные и праздники 9:00-23:00

Что входит:

✅ тренажерный зал

✅ посещение групповых программ по расписанию

✅ персональная тренировка с тренером

✅ диагностический массаж

✅ сауна

✅ скидки на посещение платных занятий

✅ парковка

✅ сейф

✅ заморозка 30 дней

✅ 3 гостевых визита

СТОИМОСТЬ - 9.000р

Безлимитная клубная карта - посещение по часам работы клуба

Будни 8:00-24:00

Выходные и праздники 9:00-23:00

Что входит:

✅ тренажерный зал

✅ посещение групповых программ по расписанию

✅ персональная тренировка с тренером

✅ диагностический массаж

✅ сауна

✅ скидки на посещение платных занятий

✅ парковка

✅ сейф

✅ заморозка 30 дней

✅ 3 гостевых визита

РАССРОЧКА:

Предоплата - 3500р
💥 2 й платеж в течении 1 месяца с даты внесения предоплаты - 2000р
💥 3 й платеж в течении 2х месяцев с даты внесения предоплаты - 2000р
💥 4 й платеж в течении 3х месяцев с даты внесения предоплаты - 2000р
💥 5 й платеж в течении 4х месяцев с даты внесения предоплаты - 2000р

СТОИМОСТЬ - 11.500р

Безлимитная клубная карта - посещение по часам работы клуба

Будни 8:00-24:00

Выходные и праздники 9:00-23:00

Что входит:

✅ тренажерный зал

✅ посещение групповых программ по расписанию

✅ персональная тренировка с тренером

✅ диагностический массаж

✅ сауна

✅ скидки на посещение платных занятий

✅ парковка

✅ сейф

✅ заморозка 30 дней

✅ 3 гостевых визита

ТАКЖЕ ВКЛЮЧЕНО

15 персональных тренировок с тренером - инструктором

Начните год правильно! Персональный тренер - это возможность кратчайшим путем добиться результатов и не навредить здоровью!

Срок действия блока персональных тренировок - 60 дней.

СТОИМОСТЬ - 20.000р