Хронодиета – это диета, учитывающая естественные биоритмы человеческого организма. В разное время телу требуются разные виды пищи, и по-разному происходит ее переваривание и усвоение. Если учитывать эти особенности организма и
Хронодиета – это диета, учитывающая естественные биоритмы человеческого организма. В разное время телу требуются разные виды пищи, и по-разному происходит ее переваривание и усвоение. Если учитывать эти особенности организма и
Куриные палочки в кунжуте. Состав: 600 грамм куриного филе 15 грамм муки 10 грамм приправ из смеси пряных трав 2 яйца 225 грамм семян кунжута 200 грамм сметаны 20 грамм
Все мы люди, и нам свойственны эмоции. Крики, капризы, отказы, баловство – все это может легко ввести в нервное напряжение, следовательно, привести маму к крику. Выпустив пар, мама начинает сожалеть
Люди начали активно использовать ананас для похудения в конце прошлого века, когда эти фрукты стали общедоступными. Известно, что бромелайн, фермент, который содержится в ананасе, может расщеплять сложные липиды. Конечно, весь
Состав: 1 пучок лебеды дикорастущей 5 абрикосов 1 персик 1 стакан воды Приготовление: Взбить зелень с водой в блендере до шелковистого состояния. Добавить нарезанные фрукты.
Мода 40-х годов. Звучит немного настороженно. Ведь казалось бы – война и мода несовместимы. Но, тем не менее, мода в сороковых годах прошлого столетия не только имела место, но и
Время приготовления 50 минут. Состав: 500 грамм осетрины 1 яйцо 3 ст. ложки панировочных сухарей 2 ст. ложки растительного масла 1 лимон зелень укропа и фенхеля Приготовление: Осетрину освободить от
Современные подростки не только идут в одном темпе с современностью, но и оббегают ее на несколько миль вперед, и одежда не исключение. Мода меняется очень часто, и не удивительно, что
Наверное, у каждой женщины дома на полочке стоит множество красивых баночек и скляночек. А что поделать? Время, как говориться, нещадно, а молодость и красоту сохранить хочется. В таком случае не
Время приготовления 50 минут. Состав: 3 вафельных коржа 800 грамм куриного филе 400 грамм свежих шампиньонов 200 грамм репчатого лука 200 грамм сливочного масла 150 грамм сыра 100 мл густых
Каждая девушка хочет всегда выглядит отлично и со вкусом. С приходом лета, все отправляются на разнообразные курорты, посещают пляжи, купаются в море, океанах, реках. И на пляже так же можно
Каждый организм растёт и изменяется. В начале жизни всем даётся сила и красота, которые необходимо поддерживать. Поэтому так важно следить за собой с юных лет. К сожалению, с каждым годом
Время приготовления 90 минут. Состав: 500 грамм свинины (мякоти) 500 грамм баклажанов 4-5 помидоров 4-5 ст. ложек тертого сыра 3 зубчика чеснока 1-2 ст. ложки муки 4 ст. ложки растительного
Время приготовления 60 минут. Состав: 400 грамм говядины 30 грамм пшеничного хлеба 1 головка репчатого лука 1 зубчик чеснока 4 яйца 40 грамм топленого масла 30 грамм белых сухарей 50 грамм молока
Время приготовления 50 минут. Состав: 800 грамм филе баранины 400 грамм шпината мороженного 1 головка репчатого лука 4 зубчика чеснока 1 ч. ложка томатной пасты 40 грамм сливочного масла соль
Время приготовления 40 минут. Состав: 300 грамм слоеного теста (можно замороженного) 200 грамм отварного мяса 1 красный сладкий перец 1 желтый сладкий перец 1 головка репчатого лука 1 соленый огурец
Если вам плохо и на душе скребут кошки. Если куча проблем свалилась на вашу голову. Если вы думаете, что у вас все плохо и нет выхода из создавшейся ситуации. Или
Иногда чувство радости блекнет, давая мало времени насладиться собой. Но так сильно хочется, чтобы оно не только осталось, но и достигло ощущения эйфории. Чтобы окружающий мир пестрил яркими красками, а
Не секрет, что ноги имеют запах как у женщин, так и у мужчин. Но у сильного представителя человечества запах сильнее выражен, так как мужчина генетически склонен к обильному потоотделению. Выраженный
В этой статье даны простые и полезные рецепты для деток до одного года. Фруктовый суп. Будет очень кстати летом, так как подаётся холодным. Это блюдо делается почти как компот. Для
Для красоты и здоровья ногтей используем красный перец! Все ногти, даже здоровые подвергаются влиянию неблагоприятным факторам экологии. Они слабеют, ломаются, слоятся. Их нужно лечить. Методов есть много. В наше время
Диета становится достаточно крупной проблемой для тех, кто любит много и вкусно поесть. Конечно, со временем привыкаешь к размерам порций, но вот к отсутствию любимых продуктов и привычных блюд гложет
Грибы – это уникальный продукт, который любят практически во всем мире. Приготовить из грибов можно самые разные блюда, которые будут по вкусу как взрослым, так и детям. Редко можно встретить
Япония – страна контрастов и причудливых соединений, которые во время первого знакомства могут непросто обескуражить, а шокировать, однако, любые, даже самые дикие сочетания, выглядят очень органично в ярком и многогранном
Для приготовления наваристого супа требуется 1-2 часа, найти которые в будние дни для занятого человека просто невозможно. Суп с пельменями становится хорошей альтернативой – он сытный и готовится очень быстро.
Перед всеми, кто когда-либо задумывался о похудении, вставал вопрос, что лучше для похудения диета или кардиотренировки? У этих двух подходов есть свои плюсы и минусы. Главным минусом диет становится то,
Модные направления и стили – это не только яркие, нестандартные формы, материалы, но также и простота, и элегантность одежды. Подобные тенденции отдают предпочтение комфорту и удобству. В основе подобного стиля
Вы чувствуете себя смущенно, когда вас хвалят, стремитесь к вниманию других, по причине его нехватки, вы позволяете людям говорить в вашу сторону что угодно? Ваш диагноз: заниженная самооценка. Давайте рассмотрим
Время приготовления 40 минут. Состав: 400 грамм куриного филе 2 свежих огурца 100 грамм чернослива 100 грамм грецких орехов 100 грамм сметаны 100 грамм майонеза зелень по вкусу Приготовление: Отварить
Как побороть лень? Что такое лень и как от нее избавиться? Чтобы избавиться от лени, надо понять, что она собой представляет. С давних времен люди постоянно борются с ленью, она
Выступить перед публикой для многих людей является проблемой. Страх и волнение наполняют человека при одной лишь мысли, что нужно выйти на публику, плюс ко всему ещё нужно что-то говорить. Если у
Время приготовления 40 минут. Состав: 1 баклажан 1 яйцо 100 грамм панировочных сухарей 250 грамм тертого сыра 2 помидора базилик 100 грамм подсолнечного масла соль, перец по вкусу Приготовление: Баклажан порезать
Закуска из творога. Время приготовления 20 минут. Состав: 350 грамм творога 1 головка репчатого лука 2 зубчика чеснока 2 ст. л. сливочного масла 3 ст. л. грецких орехов 2 ст.
Заливное из судака. Время приготовления 1 час 20 минут. Состав: 500 грамм свежей рыбы 0,5 стебля лука порея 0,5 моркови 0,5 корня петрушки 1 головка репчатого лука 2 горошины черного
Время приготовления 3 часа. Состав: 500 грамм потрохов 300 грамм моркови 300 грамм лука репчатого соль и чеснок по вкусу 5 грамм желатина 1 стакан бульона Приготовление: Куриные потроха —
Здоровье…как его не ценят люди, пока имеют. Часто мы сами преждевременно роем себе могилу, а потом стараемся убежать от уготованной нам участи. И каждый из нас в глубине души понимает,
Серьезные вопросы были вынесены на повестку дня заседания районного совета по демографической безопасности, которое прошло на финише прошлого года. В течение нескольких часов велась серьезная беседа, которая касалась самого большого
Ходьба или бег являются одним из самых лучших спортивных занятий. При беге или спортивной ходьбе задействуется максимальное количество мышц всего тела, что способствует положительному результату уже в кратчайшие сроки. Неудивительно,
Успех поначалу требует десять долей усилий, чтобы получить одну долю результата. После того, как вы справитесь с этим – станете постоянно получать десять долей результата при одной доле усилий. Чарлз
Каждый хочет добиться успеха, будь то профессиональная карьера, свой бизнес или увеличение прибыли. Почему так много людей, которые не достигают этой вершины? Рассмотрим причины, по которым это происходит и способы,
Между руководителем и лидером существует разница, заметная невооруженным взглядом. Руководитель-официальная должность, подразумевающая несение ответственности за организацию работы и ее результат. Лидер-позиция неофициальная, но ведущая, способная управлять группой, которая охотно поддается
Существуют ситуации, когда человек хочет отказать, но считая это неудобным, невежливым и неуважительным, принимает предложение, от которого хотел бы отказаться. Есть такие люди, которые просто не могут отказать.Но умение сказать
Йогуртовый торт с виноградом. Виноград можно заменить любой ягодой или фруктом. На свой вкус. В этом и есть универсальность данного торта. Творите, экспериментируйте и делитесь новыми рецептами! Время приготовления 1 час
Итак, в чём секреты красоты женщин? Хочется или нет, но признать придётся: легко и без труда, с посторонней помощью оставаться молодой и привлекательной не получится. Только своими усилиями женщина сумеет