Не секрет, що ноги мають запах як у жінок, так і чоловіків. Але у сильного представника людства запах сильніше виражений, оскільки чоловік генетично схильний до рясного потовиділення.
Виражений запах ніг має лише дві основні причини. Перша – це, власне, матеріал взуття. Якщо черевики, туфлі або кросівки зроблені із синтетичних матеріалів, які не пропускають повітря, то неприємний запах при носінні буде забезпечений. Друга причина – посилена пітливість, яка створює сприятливе середовище для зростання бактерій.
Позбутися сильного «аромату» ніг можна дотримуючись гігієни. Наприклад, потрібно мити ноги мочалкою або щіточкою по всій поверхні. Особливо вразлива шкіра між пальцями – її потрібно добре помити милом. Взуття необхідно провітрювати та протирати зсередини.
За допомогою деяких хитрощів взуття може втратити поганий запах, варто, наприклад, покласти під устілку лавровий лист. Шкарпетки найкраще носити з бавовни. Ну і, нарешті, якщо виключити з раціону споживання великої кількості часнику, перцю та цибулі, то це вплине на менший «аромат» ніг.
Ванни для ніг.
Ванни для ніг необхідно робити хоча б раз на тиждень. Вони добре підсушують шкіру, звужують пори і піт виділяється набагато менше. Наведемо деякі рецепти приготування ванн для ніг:
- ванна з чайним грибом - кисле середовище, створюване ним, добре допомагає боротися з бактеріями;
- ванна з оцтом - застосовується або проста суміш оцту і води (1 склянка на 3 літри) або вона ж з додаванням масел чебрецю або ялиці;
- ванна з чаєм - 2 пакетики або 1 столову ложку сухого чорного чаю прокип'ятити з 1 літром води;
- ванна з сіллю - 2 склянки солі на 5 літрів гарячої води. Її не можна застосовувати за наявності на шкірі ранок та виразок;
- ванна з льодом і з лимонним соком.
Але насамперед треба з'ясувати причину неприємного запаху ніг та підвищеного потовиділення. Якщо це результат захворювання, потрібно боротися із хворобою, що викликає дані симптоми. Правильно призначене лікування може повністю позбавити Вас запаху ніг.
Поради від Олени Малишової подивіться у цьому відео.
