Як позбутися лінощів

Як побороти лінощі?

Що таке ліньки і як її позбутися? Щоб позбутися лінощів, треба зрозуміти, що вона собою являє. З давніх-давен люди постійно борються з лінощами, вона завжди залишається найголовнішою проблемою. Лінь - це чума. Від неї немає якихось особливих ліків.

Якщо нас хвилює здоров'я, ми біжимо до лікаря. Коли ж нас долає лінь, то важко відразу збагнути, що трапилося. Хоча, навіть якщо й зрозуміли, то не одразу собі в цьому зізнаємось. А без власного визнання нам не вдасться її позбутися. Ми маємо підсвідомо зрозуміти це.

Про лінощів ми можемо дуже багато дізнатися з літератури, релігії, а також багато чого таїться в народному фольклорі. У байках, казках та різних книгах ми постійно можемо зустріти тему про лінощі. Лінь - це гріх. Причиною всіх нещасть є саме вона. З лінню треба боротися колективно. Позбутися лінощів не буде легким завданням.

Боротися з лінощами треба не тоді, коли вона вже заволоділа вами, а постійно. Викорінювати її спочатку, щоб вона до вас навіть близько не підбиралася. Інакше потім її вже буде важко позбутися.

Ознаки лінощів.

Сестра нудьги - це лінощі. Нудьга з'являється від нічого робити, коли немає роботи, і все набридло. Це душевний стан, який змушує вас бути байдужим до всього. Можемо зробити висновок, що неробство може привести нас до лінощів. Тому ми завжди повинні чимось займатися, а не просто так існувати.

Етапи ліні:

1. Відсутність нормального мислення, тобто коли вам на все начхати. Вчені стверджують, що навіть уві сні людина все одно продовжує думати. Людська думка не може зупинитися на жодну хвилину. Якщо з іншого боку, то в кожного іноді буває стан, коли він думає ні про що. Це можна назвати безладним потоком думок. Потрібно навчитися контролювати свої думки.

2. Справи, які ми відкладаємо потім. Ми часто можемо себе ловити на таких думках, і не тільки думках, а діях, коли відкладаємо все на завтра або ще довше, хоча могли б зробити сьогодні. Нам треба подолати це почуття і позбутися лінощів, зробивши роботу сьогодні.

3. Стан хандри та слабкості. Якщо немає причин, які стосуються здоров'я, то це явні ознаки того, що до вас прийшла матінка ліньки.

4. Займатися нісенітницею. Дуже часто буває, коли багато роботи і треба зосередитись, нам щось заважає. Це неробство, воно затягує, як палиця, як удав, що повільно пожирає свою жертву.

Як же нам усе — таки позбутися лінощів: треба викорчовувати її з корінням. До боротьби з лінню варто ставитися дуже серйозно. Ефективно допоможе позбавитися її індивідуальний метод. Кожен має знайти вагомий аргумент та сили з нею боротися.

План, як позбутися лінощів.

1. Поставте собі не складне питання: «Про що я думаю зараз?». Якщо за п'ять секунд ви не зможете дати собі розумну відповідь, то треба бути напоготові, ліньки вже поруч. Вона підстерігає вас постійно, і якщо ви піддастеся її потягу, вона обов'язково захопить вас у полон.

2. Дайте собі слово, що не відкладатимете нічого на завтра. Але не просто марна обіцянка, а візьміть це за золоте правило. Щовечора складайте список справ на завтра та чітко його виконуйте. Увечері наступного дня все перевіряйте, що зроблено, що ні. Заохочуйте себе за виконані справи та штрафуйте за ті, які не вдалося виконати.

3. Якщо у вас зовсім немає сил, приляжте на годинку поспати, не забувши поставити будильник. Після сну прийміть душ і знову беріться за роботу.

4. Запишіть цілі, яких хочете досягти, повісьте їх на чільне місце. Це буде стимулом для вас.

5. Запитуйте себе щодня: «Що я сьогодні зробив, щоб наблизитися до своєї мети? Що нового дізнався? Чим я порадував себе сьогодні?». Записуйте все це у щоденник.

6. Виробляйте у собі гарні звички. Хоча б по одній на місяць. Не перемігши самого себе, ніхто не зможе впоратися з лінощами. Це буде важкий бій. Треба знайти в собі сили і позбутися лінощів раз і назавжди.