Рубрика: Схуднення

Уважному шанувальнику діви здасться, дієта Анджеліни Джолі – міф. Лише кілька років тому зірка ходила мало не з виснаженням і запевняла, що за день може з'їсти жменю дитячих жувальних.

Грейпфрутова дієта дуже ефективна у боротьбі із зайвою вагою. Крім того, вживання в їжу грейпфрута сприяє поліпшенню стану шкіри, а також травної системи серцево-судинної. Грейпфрут насичує організм вітаміном С. Ще

Морква – це джерело вітамінів. Вона сприяє поліпшенню згортання крові, зміцненню імунної системи, поліпшенню кольору шкіри, зору, очищає організм від шлаків. Лікарі рекомендують вживати моркву людям з порушеннями роботи щитовидної

Коли дієтологи говорять про правильний і здоровий режим харчування, то завжди наголошують на важливості прийому фруктів та овочів. І, дійсно, саме ці види продуктів постачають необхідні для нашого організму речовини, які

Хронодієта – це дієта, яка враховує природні біоритми людського організму. У різний час тілу потрібні різні види їжі, і по-різному відбувається її перетравлення та засвоєння. Якщо враховувати ці особливості організму та

Люди почали активно використовувати ананас для схуднення наприкінці минулого століття, коли ці фрукти стали загальнодоступними. Відомо, що бромелайн фермент, який міститься в ананасі, може розщеплювати складні ліпіди. Звичайно, весь

Дієта стає досить великою проблемою для тих, хто любить багато та смачно поїсти. Звичайно, згодом звикаєш до розмірів порцій, але ось до відсутності улюблених продуктів та звичних страв